Question 1

Ohr Akupunktur - individuell & nach dem NADA-Protokoll

Accepted Answer

individuelle Ohrakupunktur & Ohrakupunktur nach dem NADA-Protokoll – Impulse zur inneren Ausbalancierung

Die Ohrakupunktur ist eine Methode, bei der gezielt Punkte am Ohr mit feinen Nadeln stimuliert werden. Diese Punkte stehen in Verbindung mit körperlichen und emotionalen Bereichen. Die Anwendung findet in einer ruhigen, geschützten Atmosphäre statt und wird von vielen Menschen als ausgleichend und entspannend erlebt.

Das NADA-Protokoll ist eine spezielle Form der Ohrakupunktur, die weltweit in Kliniken, Therapiezentren und Kriseneinrichtungen eingesetzt wird. Dabei werden fünf festgelegte Punkte gleichzeitig genadelt. Diese Variante ist kostengünstig und effektiv. Sie wirkt allgemein beruhigend und stabilsierend.

Bei meiner individuellen Ohrakupunktur gehe ich ganz gezielt auf Ihre aktuellen Beschwerden ein und wähle die passenden Punkte individuell aus.
So gibt es zum Beispiel Punkte für bessere Stimmung, besseren Schlaf, bei Ängsten und Sorgen, bei Migräne und Kopfschmerzen, innerer Unruhe usw.

Die Behandlung erfolgt mit:
Feinen Akupunkturnadeln: Diese werden in die ausgewählten Punkte gestochen und verbleiben 20 Minuten im Ohr.
auf Wunsch mit Aromabegleitung um die Wirkung der Akupunktur zu verstärken
sanfter Entspannungsmusik zum Abschalten und Runterkommen
Wärmetherapie bei Bedarf

Ein stiller Raum zum Ankommen – ganz ohne Druck oder Erwartung.

Question 2

Achtsamkeits-Massage

Accepted Answer

Manchmal braucht es nur einen Moment der Ruhe, achtsame Berührung – und die sanfte Kraft der Natur.

Sanft. Sicher. Gehalten.

Willkommen bei meiner Achtsamkeits-Massage.
Die Grundlage dieser besonderen Massageform bildet die sanfte und bewährte Breuss-Massage.

Warum Berührung so wohltuend sein kann
In unserem Alltag sind wir oft angespannt, erschöpft oder ständig im Funktionsmodus. Stress, innere Unruhe und dauerhafte Belastungen können dazu führen, dass wir die Verbindung zu unserem Körper und unseren eigenen Bedürfnissen verlieren.

Achtsame und respektvolle Berührung kann dabei helfen, wieder zur Ruhe zu kommen, loszulassen und den Körper bewusst wahrzunehmen. Sie schafft einen geschützten Raum, in dem Entspannung, Regeneration und neue Kraft entstehen dürfen.

Die Achtsamkeits-Massage lädt Sie ein, für einen Moment aus dem Alltag auszusteigen und ganz bei sich anzukommen. In einer ruhigen und wertschätzenden Atmosphäre darf Ihr Nervensystem entspannen, während Körper und Geist die Möglichkeit bekommen, zur Ruhe zu finden.

Viele Menschen erleben die Massage als eine wohltuende Erfahrung von Entlastung, Geborgenheit und innerem Ankommen.

Ein Moment, in dem nichts geleistet werden muss und Sie einfach sein dürfen.

Question 3

Nervensystem-Check - HRV-Messung

Accepted Answer

Die HRV-Messung ist ein sanfter Blick darauf, wie es Ihrem Nervensystem wirklich geht.

Oft spüren wir, dass wir erschöpft, angespannt oder dauerhaft „unter Strom“ sind – können es aber nur schwer einordnen. Die HRV-Messung macht sichtbar, wie stark Ihr Körper gerade unter Stress steht und wie gut er noch zwischen Anspannung und Entspannung wechseln kann.

Viele Menschen erleben es als entlastend, die eigenen Beschwerden nicht nur „im Kopf“, sondern auch körperlich nachvollziehen zu können. Gleichzeitig zeigt die Messung, wo Regulation und Stabilisierung möglich werden dürfen.

So läuft die Messung ab:
In entspannter Atmosphäre werden kleine Sensoren angelegt, während Sie ruhig sitzen oder liegen. Die Messung dauert nur wenige Minuten und ist vollkommen schmerzfrei. Anschließend besprechen wir die Auswertung und das weitere Vorgehen gemeinsam.

Question 4

Regulierende Körperübungen

Accepted Answer

Stabilisierung – Körperwahrnehmung – Regulation im Nervensystem

Der Körper spielt eine zentrale Rolle in unserem Erleben. Belastung, Stress und innere Anspannung zeigen sich häufig nicht nur im Denken, sondern auch im Körper – zum Beispiel als Unruhe, Erschöpfung, Anspannung oder das Gefühl, nicht richtig bei sich zu sein.

In meiner Arbeit steht deshalb die bewusste Wahrnehmung und Regulation des Körpers im Mittelpunkt. 
Ziel ist es, das Nervensystem zu unterstützen, wieder in einen flexibleren Zustand zwischen Anspannung und Entspannung zu finden und mehr innere Stabilität zu entwickeln.

Ein zentraler Bestandteil meiner Therapie sind Vagusnerv-Übungen, somatische Regulationstechniken und Elemente aus dem Qigong. 
Diese Übungen unterstützen Sie dabei, Ihr Nervensystem gezielt zu beruhigen, zu stabilisieren und neue Körpererfahrungen zu machen.

So entsteht Veränderung nicht nur über Verstehen, sondern über direkte Erfahrung im Körper.

Question 5

Aromatherapie

Accepted Answer

Die besondere Verbindung von Körper & Duft

Aromatherapie – Unterstützung für Körper, Nervensystem und Emotionen
Düfte können uns auf besondere Weise berühren. Sie erreichen Bereiche im Gehirn, die eng mit Erinnerungen, Emotionen und unserem Stresserleben verbunden sind. Dadurch können ätherische Öle eine wertvolle Unterstützung sein, um Entspannung, innere Ruhe und Wohlbefinden zu fördern.

In meiner Praxis setze ich hochwertige ätherische Öle gezielt und achtsam ein – abgestimmt auf Ihre aktuelle Situation und Ihre individuellen Bedürfnisse. Je nach Anliegen können Düfte beispielsweise beruhigend, stabilisierend, stärkend oder ausgleichend wirken.

Die Aromatherapie versteht sich dabei nicht als eigenständige Behandlung, sondern als sanfte Begleitung, die körper- und nervensystemorientierte Prozesse unterstützen kann.

Auf Wunsch kann die Aromatherapie bei jedem Termin ergänzend eingesetzt werden – beispielsweise während einer Ohrakupunktur, einer Achtsamkeits-Massage oder bei somatischen Übungen. So entsteht ein ganzheitliches Erleben, das Körper, Nervensystem und Sinne gleichermaßen anspricht.

Manchmal genügt bereits ein Duft, um einen Moment innezuhalten, durchzuatmen und wieder bei sich anzukommen.

Question 6

Pflanzenheilkunde - Gemmotherapie & wesenhafte Urtinkturen

Accepted Answer

Die Kraft der Knospen

Mit der Kraft junger Pflanzenknospen werden gezielt körperliche und seelische Prozesse unterstützt. 
Die sanfte Kraft der Knospen fördert Stabilität, Freude, innere Ruhe und Gleichgewicht Ihres Nervensystems.

In Kombination mit Ohrakupunktur, Aromatherapie und Massage kann die Gemmotherapie dazu beitragen, dass Sie diese Regulation nocht intensiver und nachhaltiger spüren können.

Wie jede Knospe das Potenzial für Wachstum in sich trägt - trägt auch Ihr Körper diese Kraft in sich.

Die Kraft der wesenhaften Urtinkturen

Ceres-Urtinkturen sind wässrig-alkoholische Extrakte aus frischen Heilpflanzen, die von dem gleichnamigen Schweizer Hersteller produziert werden. Sie werden auf Basis der von Dr. Roger Kalbermatten geprägten wesenhaften Heilpflanzenkunde hergestellt. Der Begriff „wesenhaft“ zielt darauf ab, neben den materiellen Inhaltsstoffen auch das „Wesen“ bzw. die spezifischen Charakteristika der Pflanze zu erfassen, um Körper und Psyche gleichermaßen anzusprechen.

NATURHEILPRAXIS ROXANA WEISER - HEILPRAKTIKERIN IN NEUSTADT AN DER WEINSTRASSE

Veränderung geschieht, wenn Sie im Körper erfahrbar wird und die Seele sich sicher fühlen darf.

Ein kleiner Einblick in meine Praxis

Meine Methoden

Ohr Akupunktur - individuell & nach dem NADA-Protokoll

Achtsamkeits-Massage

Nervensystem-Check - HRV-Messung

Regulierende Körperübungen

Aromatherapie

Pflanzenheilkunde - Gemmotherapie & wesenhafte Urtinkturen

Hinweise zum Praxisablauf

Terminbuchung

Honorar und Abrechnung für Selbstzahler

Terminabsagen

NATURHEILPRAXIS ROXANA WEISER - HEILPRAKTIKERIN IN NEUSTADT AN DER WEINSTRASSE

Veränderung geschieht, wenn Sie im Körper erfahrbar wird und die Seele sich sicher fühlen darf.

Ein kleiner Einblick in meine Praxis

Meine Methoden

Ohr Akupunktur - individuell & nach dem NADA-Protokoll

Achtsamkeits-Massage

Nervensystem-Check - HRV-Messung

Regulierende Körperübungen

Aromatherapie

Pflanzenheilkunde - Gemmotherapie & wesenhafte Urtinkturen

Hinweise zum Praxisablauf

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Honorar und Abrechnung für Selbstzahler​

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